香香~記錄美麗人生

羅馬書 第11章

• 所獻的新麵, 若是聖潔, 全團也就聖潔了; 樹根若是聖潔, 樹枝也就聖潔了!
• 因為信, 所以立得住, 不可自高, 反要懼怕
• 萬有都是本於他, 倚靠他, 歸於他, 願榮耀給他, 直到永遠, 阿們!

以賽亞書41 : 10

不要怕, 我與你同在, 你還怕什麼呢? 

我要使你堅強, 要幫助你, 我要保護你, 要拯救你. 

啡立比書2:3

只要存心謙卑, 各人看別人比自己強

在耶穌基督裡, 沒有自卑, 只有謙卑, 沒有愁眉苦臉, 只有堅強笑臉, 

耶穌要讓我的人生更有自信和智慧!!

歌林多後書 5:17

無論誰, 一旦有了基督的生命, 就是新造的人, 舊的己經過去, 新的已經來臨

在主裡有豐盛的生命, 有充沛的活力, 有正面的人生觀, 有平安喜樂, 有新的價值觀

上帝是我患難中的幫助, 凡呼叫主名的就必得救

天父要為你吩咐他的使者, 在你行的一切道路上保護我..

你若求告祂, 祂必垂聽, 你在急難中, 他必你同在...

我2011年開始學習慢跑迄今逾5年, 當年一起跑太魯閣初馬的朋友有的已逾百馬(阿信), 60馬(Sentry) 50馬(池姐) 有的已進階在sub 5小時(KING)或 4小時以內(張大哥), 很汗顏自己一直停留在6個小時前後30分鐘的關門馬水準, 每次跑完全馬都覺得自己快要掛了..最近週六約了很多扶輪愛跑的朋友們一起跑139, 突然覺得自己應該要好好想一下, 為什麼自己沒進步, 倒底是那裡出了問題..這本書在家裡已經好一陣子, 決定認真來拜讀一下, 以下幾個重點覺得很受用, 摘錄如下..

練習量不夠, 以前一直以為一週若跑42K就很不得了, 依本書的建議

跑半馬, 一週要跑40-60K--跑前一週 3-5K ; 跑全馬, 一週要練到60-70-80-90K-50-跑前一週20K,

可見我的練習離教練的定義還差得很遠呢, 怪不得成績不理想, 以後早上或晚上至少要跑一個小時才夠

全馬的正確概念

1. 跑全馬一週要跑60-70-80-90K, 慢慢進階, 跑前1-2週練習減半至50-20K.
2. 每天至少跑10K(1hr), 週末要跑20-30K (每週至少要50K, 持續三個月)
3. 若要提升成績, 要練腳踏車或飛輪, 增加大腿肌力
4. 平日練習要用十分力, 比賽是用八分力..
5. 比賽時上半身僵硬, 肩膀酸痛,...是因為跑步都用下半身, 上半身因氣血停滯, 故要邊跑邊做雙臂平舉, 活動肩關節動作...我跑全馬時也會如此

​​

跑步如何避免蘿菠腿

1. 練習後需要完整的伸展 (這個我每次都偷懶, 怪不得小腿肌肉都無法舒展開來..變成蘿菠腿)
2. 跑步後泡在冷水中10mins
3. 除了跑步, 另加上騎單車(練大腿), 和游泳(至少要40分鐘), YOYA(這是我寫的..)

跑下坡的跑步技巧

1.著地時, 膝蓋彎曲, 不要打直, 打直時力量會集中在膝蓋, 易使膝蓋受傷

2 .加快步頻去抵銷衝力, 不要用腳去煞車, 

跑上坡

1.眼睛只看前方5M, 不要看坡頂, 集中注意力在腳踝, 用腳踝的力量推出去, 前後大幅度擺手, 幫助換腳韻律

呵...目標2016.11.6 二水全馬  5:30 ..加油囉

MOVIES

# 最後一堂課 -- 真實故事改編 - 0511 台中SOGO..大沙發電影院

https://www.youtube.com/watch?v=3Ch5Wi0P-ow

這篇是用兒女身份表達較多的電影, 雖然媽媽也很重要...

很感人的一個電影, 母親親自對兒子, 女兒說出自己告別世界的日子

當她發現自己的身體已不聽使換

她無法忍受自己在床上睡覺時尿濕了床單

當她無法自己開車, 無法自己上下樓梯

當她要穿上尿布時, 她就知道自己時後到了

最後的二個月, 她將家裡的大大小小東西整理好, 寫上該送出去的朋友名字

並寫上她的祝福

當她的女兒由原本的不能接受, 日日做惡夢

最後願意陪母親一起渡過最後的那段日子

陪她從醫院逃出來,

開車去吃好料, 好好的談心說話

開很久的車戴她, 見她的老情人

孫子, 原本要離家去澳洲, 也因為奶奶決定留下來陪媽, 陪奶奶

兒子, 一直不能諒解媽媽要自己畢業, 至死未能與媽媽和好

中間還發生煮開水, 燒過頭的意外, 媽媽送到醫院去,

出院時, 年輕時當助產士的媽媽還幫人接生等意外事件

真是個感人的故事,

不知, 我自己到那個時候, 自己有沒有能力和專業

決定自己何時該離開人世間.

## 快樂告別的方式 - 05/17台北松菸誠品

預告片

https://www.youtube.com/watch?v=fAYuqpE4WqU

以色列高級養老院的故事

一個大發明家, 發明了老人都想要一個終結生命的工具

幫助他的好朋友們解脫, 最後竟用在她自己的妻子, 

種種不可思議, 又好笑, 又無奈的故事

這個是用老人的角度拍的電影...

未來若我也走到這一天, 不知我要如何做?? 

你看見的不一定是存在

看不到的, 不代表不存在...

這個影評寫得很好..

http://moviemoney.pixnet.net/blog/post/387883642-%E3%80%8A%E5%BF%AB%E6%A8%82%E5%91%8A%E5%88%A5%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%80%8B%EF%BC%8C

ㄖㄨ

母親節假期的週末, 天氣超熱..三個小家庭約好了一起去苗栗卓蘭-嵐湖休閒農場露營趣, 農場主人是連媽媽和連爸爸, 人很NICE...

剛到營地, 連媽媽帶我們去營區, 再帶大家去菜園繞一圈, 連媽媽的菜園很豐富, 有高麗菜, 空心菜, 紅菜, 玉米, 沒有農藥的菜園, 有好多可愛的蝸牛

還有種紫蘇

玉米葉上的可愛小蝸牛

我們三頂帳包了一區, 這週末是母親節, 大家都上餐廳吃大餐去了, 露營區顯得清優, 早上可以聽到五色鳥, 和很多說不出名字的鳥叫, 白天則看到大冠鳩在空中盤旋飛翔

孩子在野餐在上..自在看書...

豐盛的晚餐.....炒麵+ 青菜,+ 貢丸湯 + 魯味 ...

上菜囉...

早餐 時光

母親節請爸爸幫大家按摩一下....左邊那位爸爸偷懶, 沒動作哦..

和老闆連媽媽合影

生態豐富的營地..

謝謝連媽媽和連爸爸這個週末, 全家大小露營都很開心...

另外.一個很重的是.廁所及浴室都很乾淨, 很多間哦.......

• 稱嵐湖休閒農場
• 電話0928-681629
• 地址苗栗縣大湖鄉新開村7鄰雙坑27-1號
• 網站嵐湖休閒農場 - 露營 (FB)
• 座標N24 21 37.0 E120 50 30.0

兒童節連假, 台中的PM2.5超級濃, 決定要遠離台中, 但又怕塞車

老公約了媽媽和兒子,女兒, 三代同堂一起去大雪山國家森林遊樂園走走, 聽說4月是適合賞鳥的季節

女兒說, 既然是"森林遊樂園"一定又要登山健行,今天是兒童節, 她決定不要勉強自己去做不喜歡的事

女兒小六了, 是最後一次過兒童節了, 就依了她的意思, 留她在家休息.

大雪山第一次來, 只知道是東勢還要再過去, 台中到大雪山車程約1.5個小時, 15K大棟派出所, 可以上廁所

23K 設有賞鳥平台, 跟著專業攝影師旁就看到了藍馥鷴(公), 第一次看到這美麗的鳥....離我們這麼近..優雅的FU, 有一群外國遊客看到也超開心的確! 我還跟他說這是Taiwan Only..

山桐子的樹形也很美..果實是紅色, 會吸引很多鳥類來覓食...

過了平台, 會經過橫嶺山瀑布, 鳶嘴山, 稍來山登山口, 

大雪山林道自35K至49K, 入口處有收費站門票要200元, 台中市民半價100元, 車子也要100元, 長輩和小朋友10元, 但今天是兒童節, 小人免費

41K會遇到一個美麗的瀑布

43K 就是遊客中心

今天兒童節, 遊客中心有DIY課程, 香雞城巧遇鳥會同學在當志工, 

Alex 用木片做了"貓頭鷹磁鐵"很可愛..

大雪山海拔1800-2996, 氣溫也較山下低, 略有涼意, 只好進遊客中心開始shopping, 買領巾, 圍巾, 袖套..等等

本來是想沿著步邊走到神木區, 但看到路邊寫著木馬道600公尺, 距離不長就繞進林道內, 享受森森浴

只是好陡峭, 走了快40分鐘後, 喘得上氣不接下氣, 再仔細研究地圖發現, 哇..這木馬道要走很久很久, 才能再繞出去遊客中心

一時前進和後退都一樣為難, 因已陡上一大段落, 相信接下來就是下坡了, 決定繼續走

下坡因腳程較不累, 開始欣賞風景, 有美麗的花, 有可愛的蕨類, 有粗大的神木, 有滿地綠色的落葉

最後終於走出林道, 估計應該有走近2個小時吧. 頗累, 想去廁所, 看到那樓梯又快腿軟了...

走到大馬路上, 發現還要再走2K才能回到遊客中心, 只好厚著臉皮攔便車, 還好遇到好心人停下來載我們回去, 

趕上2:00以前可至餐廳只簡餐, 每人200元, 配成合菜, 飯自己拿要吃多少都可以, 真餓了, 覺得還蠻好吃的..

午餐後開車去50K天池看看, 自停車場約走10分鐘可到, 一個大湖, 中間會經過好幾顆假沙梨, 荒野朋友的自然名..終於見到本尊, 紅紅的挺好看...

若要去雪山神木, 也是由同一個停車場過去, 因交通管制, 車子不能開進去, 用走的估計要來回2個小時而作罷

回程倒是看到一大群專業攝影師拿著大砲相機在等著帝稚出現, 等了一陣子, 未見帝稚, 倒是松鼠跑來跑去吃東西, 看這群人真是挺認真的..

但也很懷疑他們是否放了食物來誘鳥, 但明明有告示牌寫著請勿餵食, 

今天看到猴子, 藍馥鷴, 松鼠, 和家人在森林步道裡散步聽鳥鳴, 也是一種單純的幸福..

念小學的２個孩子說：從來沒看有過雪呢！孩子的爸爸答應孩子要去看雪，就這樣決定了這次日本新瀉的滑雪行程, 巧合的是出國前的那個週日早晨，台灣因強烈寒流，也下了第一場雪，連平地都有雪。全台都瘋狂追雪

孩子的爸爸說別追了，到處都塞車，更何況週二到了日本新瀉雪更多更多。。。2016/2/2凌晨 3:45搭了香草航空出發去日本成田機場....這是搭廉價航空以來最晚的一次, 還好登機前有去菸酒公賣局喝了一杯南投酒場之Whisky, 一路沉睡到日本, 再轉搭機場幹線到上野, 再由上野轉搭火車到越後湯澤, 當火車接近越後湯澤時, 已看到窗外的靄靄白雪, 超美的, 出了火車站外的大街上, 店家屋頂都是雪,  13:00 Angel Grandia 飯店接泊車來車站接我們, 到了飯店更開心, 飯店旁就是滑雪場,

四人房YEN 47,200/二晚,,含二天的一泊二食(五星級自助餐) 和溫泉, 附贈二瓶清酒, 房間也蠻大的, 飯店還附有投幣式洗衣間(下次不用帶這麼多麼多衣服了),1F商店的價格也很合理, 附近雪場在飯店買票也有折扣,...挺好的, 下次還很想再來這裡.. 早餐和晚餐菜色不同, 有日式, 也有西式餐點, 但都很豐盛, 但都很豐盛, 早餐還提供Hot Coffee 和 巧克力蛋糕可供客人外帶回去, 超貼心的! 晚餐則有螃蟹, 冰琪琳,  另盤子隔成9-12個小格子, 每樣菜色就可以排列美美的. 大人小孩都很滿意. 

飯店旁的滑雪場有kid garden, YEN 500/人 提供雪蹺, 大輪胎給不會滑雪的客人也可以感受滑雪的快樂, 我們第一次玩, 有點害怕, 也很期待,現場的工作人員也會給予我們適時之協助, 增加刺激感!  

2/3 我們決定挑戰更高難度, 用走路去附近一個更大的滑雪場, 還幫孩子們預約snow board 上課,  教練費用是2個小時YEN 3,000 /人, 或是包課 教練18,0000, 小朋友和教練去上課, 要先去租鞋子, 租雪板, 從最簡單的穿鞋子開始, 前進, 轉灣, 煞車等, 一個小時孩子們已有基本的能力, 教練帶孩子去搭纜車, 此時才發現我們原本買的纜車券是一日券可無限次搭纜車, 所以我們不搭纜車的大人是不用買券的, 小朋友也只搭一次纜車, 教練幫我們退了原本的券, 另再買了孩子們的一次券, 回飯店後我們退了快要YEN 30,000, 真得很感謝教練, 就這樣短短二個小時, 小朋友們已開始有模有樣的, 可以自已滑雪了...

這個滑雪場也有kid garden, 入場費是YEN 1000/人, 規模更大些,還有輸送帶可以讓山底的小朋友拉著輪胎和show boad到山坡上, 另它還有一個類以腳踏車的雪橇, 可以用方向盤控制方向, 還有煞車, 很刺激, 很好玩...  kid garden後方有一排舊火車改的休息間, 有暖氣可讓滑雪的遊客在裡面略作休息..

培歆這神情...略像女星-舒淇!!

用火車改的休息室, 內有暖氣, 在雪地裡凍的受不了了, 可去裡面休息一下....Alex在雪地裡找到一個雪劍..超酷的...

土

玩到 16:00 工作人員開始收拾工具, 大家依依不拾的離開kid garden,  還是一路丟雪球, 一路玩耍, 一路拍照..回到台灣就看不到這麼多久了..

琛琛和睿睿此行成了好朋友 :) 

雪中之全家福!!

雪中之天使...

2/4我們離開了新瀉, 要搭新幹線到上毛高原, 搭飯店接泊車去"汪泉閣", 這間飯店是傳統的日式建築, 飯店在山裡, 特色是戶外的溫泉, check in時來自台灣高雄的鄭先生接待我們介紹飯店的環境,, 為我每一個人準備了和式浴袍, 每個人穿上這浴袍後感覺都不一樣,

媽媽穿起來很優雅, 很有傳統日本美女的氣質..

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父子合影

和服合家福...

這個飯店也是一泊二食, 四人房一晚是YEN 54,300, 早晚餐都是很傳統的日式餐點, 小朋友說開始懷念昨天的自助餐了...

在房間裡玩桌遊...

汪泉閣內有四個戶外溫泉, 其中一間是女性專屬,其於均是男女一起, 飯店有給女生一個泡澡用的浴巾, 男生則是自已拿小毛巾蓋住重要部位,  這樣男女混浴時就不會不好意思了. 

2016/1/28入住飯店時沒有下雪, 大家都還在想, 不知是否有機會遇到下雪. 隔天早上我們就很幸運地遇到下雪了, 很開心..

雪中小徑散步...

雪就在溫泉旁...濛濛的. 很美...

老爺這張很有氣勢...

這個馬畫得真好...很活潑的跳躍感...

離開飯店的山路, 都是雪...

1/29離開群馬, 回到東京...哇..雪沒有了, 都是大樓, 商店, 人潮, 車子...但今天東京街道又濕又冷, 比在雪中還冷, 我們花了一些時間才弄清楚要如何買火車票, 火車到日幕里, 走了一小段路才找到未來三晚要入住的飯店-My Stays Nippori

是連鎖商務飯店, 很小很小, 都是二人房, 和二個孩子討論後, 他們二人一間, 可以看卡通,成交..我們夫妻2人一間.  東京的飯店若靠近車站的,都不便宜, 三晚不含早. 晚餐二個房間近NTD36,000元, 平均一晚一間二人房要NTD4500元, 小歸小, 還是有投幣式洗衣間, 自動販賣機賣飲料和小點心, 服務人員英文溝通也都沒問題, 脫離了前三大比手畫腳的日子! 

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My Stays Nippori 飯店內沒附餐廳, 但附近好吃的不少, 正對面就有一間24小時的自助式餐廳, 也是挺方便的!!

 回到東京的第一個下午我們依行程去了六義園, 這是東京四大古典庭園之一, 但天氣實在是太濕冷了, 公園裡顯得冷清, 我只想喝杯熱咖啡取暖, 六義園種很多這紅色果實的植物, 很像台灣山上常看到的野花, 

 2016/1/30 早上去上野動物園, 出了車站有點迷了路, 不知該如何走, 問了一個好心女生, 她想了一下決定陪我們走過, 有一大段, 她只要再搭TAXI去趕路, 真是心地好的人

我也在想, 如果是我, 若在台灣有外地人問路, 我是否做得這樣...

上野動物園內有不少沒見過的動物, 雪鴞(台灣的是右邊的草鴞..) 長得有點像...

這是海獅, 很活潑, 一直在游泳, 這個角度可以和他合影...

我也來一張...

出了動物園大門, 才發現我們是由後門進去, 正門外面有兒童樂園, 有博物館群, 美術館, 科博館等. 大道上人超多的, 樹也很美...4月櫻花開時一定更美

下午去台場, 孩子們期待以久的樂高樂園所在地, 2位偉大的爸爸留下來陪孩子,

媽媽們17:00-20:000各自解散去shopping  這個台場shopping mall共有4大mall, 每棟用天橋相連, 各有特色, 而且都超大..比起台北信義新天地, 這裡真是大太多多了

我研究了地圖, 想每棟mall 都去看看, 光走完四棟, 時間就快來不及了, 原本這裡還可以作為跑步的道線之一呢!! 旁邊有大飯店, 商務展覽中心, 電影院, 博物館, 餐廳, 真是一天進來就不會再出去了 

這鋼蛋機械人, 據說是很有名的, 我運氣很好, 正好遇到他的整點燈光秀,...專業的沒話說...

台場一丁目商店街, 很多有趣小商店, 可惜時間不夠沒逛什麼....

2016/1/31(日) 早上去明治神宮. 位置介於新宿和澀谷之間. 是供奉明治天皇靈位的地方, 日本人進入神宮時都會敬禮鞠躬, 表達敬意, 反而我們這些外國遊客, 把這裡當大公園逛了, 似乎有些失禮

進神宮前要先洗手

新年祈福

正巧還到新人行古禮舉行婚禮, 穿古時之禮服, 很有特色

出了神宮, 去表參道大街上逛了一下, 二邊的商店很多, 但小朋友都沒興趣, ....

這個超多年輕人的, 拍照機, 還可換衣服, 作造型, 真想引進台灣...

街人藝人-- "小丑"

softbank 機械人可以打招呼...

改往皇居前進, 此為天皇居所, 外圍是一個大公園, 如高木直子寫得, 好多人在這裡慢跔, 好想參加一下..找小朋友跑了一小段,還提共小小獎金, 頒獎呢

皇居大合照

 今天晚餐吃"牛舌大餐"..很可怕..

2016/2/1 在東京的最後一天行程, 早上去築地市場, 哇~規模超大的市場, 沿路邊吃邊買, 吃了現做的玉子燒, 買了玉子燒的鍋子, 海帶, 中午找了一間海鮮井, 真是新鮮就是好吃~

下午最後一站去阿美橫町Shopping, 有一間"二木菓子"超大間糖果店, 共有三個店面, 什麼餅干,糖菓都有賣, 還有醬料和面條, 兒子期待的樂高玩具也買到了. 我呢..最後也逛了無印良品 30分鐘, 買了杯子, 超開心..

<旅行心得>

1.日本真是一個很有禮 又很乾淨的文化,公共廁所多是免治馬桶, 多有音樂, 避免使用者因為有聲音而不好意思, 回台灣後特別懷念

2.新瀉的天使飯店真令人懷念, 若有合適機會還會想再去!!

看這部片最主要的原因是因為"林依晨", 前陣子迷上"蘭陵王電視劇"後覺得林依晨Ariel這女孩超可愛的, 因為喜歡她, 才選擇看這部電影-"234說愛你"...心想, 女神拍床戲呢, 真是戲技大挑戰

看完後感觸很深, 我現在40多歲, 經歷過20歲剛出社會, 學校情侶, 兵奱, 戀愛再分手, 再戀愛再分手, 結婚成家, 生子....

當簡沛勳說-"我的行為也許會騙人, 但我的心是真的", 想起以前年輕時同時有多個男朋友的無奈和快樂, 真是說不清楚, 而她確詮釋的真好

當一個男人真心打動你時, 真的是什麼都可以付出, 什麼都不管

但事後想想, 自已怎麼可以不顧一切的陷下去了, 不知回到真實世界要如何處理

還好當年有大頭芬這樣的好妹妹在身旁陪著我...

那時, 很容易心動 也很容易行動, 

而現在, 一方面自己已不是那年少20的美麗女子, 一則看清了愛情的模樣

同時也受了聖經的教誨, 知道有些事能做, 有些事不能做, 

謝謝林依晨, 讓自已回顧了20.30, 40不同階段的愛情, 

而感謝目前擁有的一切....

11月在家裡看過"阿罩霚風雲-上集-抉擇DVD", 今晚(20151205)很開心能在霚峰林家大花廳前觀看"阿罩霚風雲 下集-落子", 人在現場看電影, 電影中之場景就身旁, 當林獻堂在電影中在大花廳前思考重大決擇時, 感覺好像他就在現場出現一般, 下集落子主要的故事是林獻堂, 林祖密, 林正亨這三位林家人物, 在日據時代, 國共內戰, 台灣光復時, 經歷不同執政者更替, 每一次重新得到信任, 同時也一次一次對執政者失望, 林獻堂了解他永遠是執政者的棋子, 永遠要知道誰在下棋, 整個世界局面如何轉變...

電影結束後監制李崗到現場與大家分享拍這林家紀錄片的心得, 他提及台灣人民對台灣的歷史十分不瞭解, 大家只記得課本中曾提過廖添丁, 吳鳳....我得承認看阿罩霚風雲前, 我真的對台灣歷史認識的很膚淺....,,對台灣光復, 228, 白色恐怖的解讀, 多來自政黨傳遞給我們的訊息, 政黨主導下的歷史就是全盤的否認前朝的作為, 從不承認歷史, 政治人物用粗暴的方式來解決衝突問題, 結果只有產生仇恨, 如:國共, 中日, 藍綠..., 台灣人變成沒有歷史, 沒有文化, 很容易以偏蓋全;李崗試著想回到當時那個年代, 林家當事人在怎樣的外在環境下, 如何做當下的抉擇,並透過林家的故事, 帶著觀眾經歷台灣歷史的一部分, 帶著觀眾重新思考歷史的意義, 歷史的真相從來就不清楚, 我們只能試著回到當下去了解發生什麼事

林家渡海來台之200年間, 經歷世界大戰, 全世界的政治, 科技, 宗教均產生重大變動和衝突, 日本之日不落大國如何攻戰海外後回宣布戰敗, 這些國際政經大事對台灣的影響, 我們要試著了解世界局勢的改變, 未來才知道要如何落子, 如何抉擇,  哲學家史賓諾莎曾說.."不要哭, 不要笑, 要思考", 要知道制約自已的原因, 才能找到真正的自由....

李崗現成立了影想文化藝術基金會http://imageandimagine.org.tw/about/  未來會逐一透過影相來留下台灣歷史的記錄片, 為台灣的歷史留下一些高度, 希望台灣未來會更美好

謝謝李崗願意花八年的時間, 6000萬的資金, 完成一個戲院票房只有400萬的紀錄片--阿罩霚風雲, 我相信很多人看完, 是有很多感動和反思的...每個動盪的年代, 我們可以選擇平凡不冒風險, 平順過日子, 有人選擇站出來, 不顧一切的做一些事,強出頭的人,是很有可能被莫虛有的罪名被殺掉的(如:林祖密沒做錯事, 只是軍伐覺得他是眼中釘), 就想辦法讓你沒有權力, 再來就被做掉了死後還被當局者污名化之羞辱,人不一定有做錯事, 但若被別人感覺你是壓力, 你是石頭, 別人就會想盡辦法把你移開, 把你除掉, 這道理不論是在政治上, 在商場, 在辦公室文化都一樣, 人生...不論何事要知道誰在下棋, 自已這顆棋子是否還有被利用的價值, 是否還有別人非你不可的用處, 不然就要被信念, 為理想而戰...

上週末之四天連假，雖沒預期到有颱風會來，但巧的是這次沒排外出活動，一連看了三部片！！

準備早上跑跑步，同時也花點時間整理一下混亂的家裡

週六全家去看公關票之＂侏羅紀世界＂，想起小時候曾看過＂侏羅紀公園＂這電影

女主角全程穿白色套裝＋高根鞋貫穿全電影，覺得最跨張，即使在被帝王暴龍追殺時也一樣，真是太酷了！

預告片如下，全無冷場。。。

這個電影讓我想起暑假在泰國清邁去的野生動物園，雖然恐龍比野生動物可怕多了，

但也是分草食性和肉食性，也有動物餵食秀，在水裡和岸上，誰知道那次後台會發生什麼事情

出事時，工作人員說，別罵我，我只是鐘點工讀生，的確也是如此

而董事會呢，只想著破產時，他們還要留下些什麼。。

當然危難時，恐龍還願意當男主角的朋友真是太酷了。。。

結論：少去野生動物園。。可怕呢！！

９／２８中秋節補假，本和社區鄰居約了要去麗寶樂園，因杜鵑颱風來訪

有風有雨，決定取消，但又擔心孩子掃興失望，相約來去大遠百看＂尖叫旅社２＂卡通

挺可愛的吸血鬼卡通，講怪獸被人類同化的故事。。。小朋友看得很開心，我也蠻ｅｎｊｏｙ

若孩子在家太搗蛋，我會想知道這個是不是有燎牙的吸血鬼

電影票價 差異不小

３Ｄ＄３６０，一般＄260，花旗卡享折扣，台新卡週末沒折扣，萬代福＄70，亞藝影音　２片$100

另在家看了一部ＤＶＤ＂移動迷宮＂，兒子覺得很好看的片，這是去年的片子，票房賣了３．４億美金，台灣賣了ＮＴＤ２。５億

真得很刺激。。。

２０１５之續集